おから豆乳クッキー・・・・ダイエット報告
2008 / 01 / 24 ( Thu ) こんにちは（*^_^*）
おから豆乳クッキーダイエットを始めて2週間たちましたのでご報告します⇒内容についてはこちら ・・・結果 体重 マイナス１ｋｇ ウエスト マイナス１ｃｍ 以上です  サイズ公開しようかと思ったけど・・・・今回はやめときます(^_^.) 毎日のお昼ご飯がわり。 ６種類の味だから、その日の気分でチョイス  １食あたり８〜１０枚食べてましたぁ(*^_^*) お腹がすいた日は、おやつがわりに３〜４枚食べちゃう事もあったけど  運動も併用しなきゃいけなかったんだけど、結局かぞえる程しか腹筋もやらなくて  だからウエストのぷにぷに肉は、まだ健在です でも、毎晩晩酌してた割には太らなかったかな〜〜〜^m^ ダイエットを頑張るつもりが、お酒の誘惑に勝てなくて・・・でもまぁ、ストレスになっても仕方ないし、無理ない程度にがんばって継続していくつもりです(^^♪ また、劇的に変化があったらお知らせしますね〜〜〜  ランキングに参加してます。ポチッと応援お願いしますm(__)m    |
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＊ kimmysさんへ ＊
いつもコメントありがとうございます(*^_^*) また結果報告しますね！ 私もリンクさせて頂きますね〜☆ ＊ ＊
こんばんわ〜ヽ(*^^*)ノ すごいですっ！！ お昼がわりだけで、、、１キロ。 ストレスなさそうだし。 でもお酒の誘惑には勝てませんよね（笑） まだまだ頑張って♪のポチ。 ＊ TUGUショップへようこそ。 ＊
こんばんは。おじゃまします♪ ウエスト−１はいいですねー！ 無理なくダイエットされているようで、理想的ですね☆ 今後も頑張って下さい。 応援ポチです。 ＊ ＊
あぁ〜〜りんぽんさん！！ 感動です^^ 私も、めげずに頑張りますｐ(^^)q 応援ポチっ(^^)「 ＊ whiteladyさんへ ＊
いつもありがとうございます(^^♪ そうそう、お酒の誘惑にはなかなか勝てないんですよね・・・。 昨日も飲んでしまいました（笑） ＊ つぐ。さんへ ＊
ありがとうございます(*^_^*) はい、これからも無理なく頑張りたいと思ってます☆ また、お邪魔しますね〜 ＊ なな姉さんへ ＊
ありがとうございます(^^♪ 一緒に頑張りましょうね〜 ＊ こんにちわ（＾＾） ＊
出遅れました(>｡<) お久しぶりです♪ わぁ！ 効果有りだったんですね♪ １kg減は大きいです 
増える時はあっという間なのに 一度付いちゃうと中々・・・ですよね(>｡<;) ｸｯｷｰ１０枚だと満腹感もありそうだし、私も産後、試してみようかなぁ☆ ＊ ななこさんへ ＊
コメントありがとうございます(*^_^*) 本当に増えるときはあっという間・・なんですよね(-_-;) 産後落ち着いたら、ぜひチャレンジしてみて下さい☆ 私もまたお邪魔しますね＾＾ |
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こんにちは！
おから豆乳クッキーの広告はよく見てたけど、
２週間で１キロ減は結構いいですね！
ダイエットは、ストレスにならないように続けたいですよね。
じゃないと、すぐ挫折・リバウンドしちゃいますもんね。
また報告してくださいね〜。
ところで、りんぽんさんのブログとリンクさせてもらってもいいですか？
よろしくお願いします♪